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多少高考生精神内耗却不自知?

2023-04-25

如果你因内耗少考了100分

这篇推文,能让你戒掉


有一种内耗,叫做:

离高考150天,

我现在450分,高考能上650吗?

离高考120天,

我现在340分,高考能上580吗?


做教育的几年

不断收到这样的信息

没有上万,也有几千

自我怀疑、深度焦虑、心比天高

却必须接受现实的绝望

这是无数种内耗的根源,甚至带来无意识内耗


什么是无意识内耗?

请大家跟我做个简单检查

你,闭上眼,深呼吸,倾听自己的内心

你是否能感觉到内心那若隐若现的焦虑底噪

很微小

持续存在

持续吸你的血

持续影响你的注意力


究其根本

无数内耗表象的背后

都是你无法回答的那个问题


一个分数低的学生,凭什么能用最后100天考上一本、211、985?

真的能考上吗?


先说结论

能上,都能上

但很可惜不一定是你


我在第一线接触大量学生,

什么样的人都见过

有100天从420到640

去了成都电子科技大学的

而且高考的时候还肚子疼,浪费了不少时间

我也见过,高考前80天从350到580的

最后去了一所211大学

我见过更变态的,5个月200多到601


逆袭的学生比例很少,但总量很多

让我说逆袭的成功案例

我能以每分钟100字的语速和你说到明天去

但是,



这有用吗? 他们是你吗?


你们确实得到了一个结论:

哦,原来世界上有人曾经和我一样

但最后实现了我的目标

那我来得及

然后

你会恢复到之前的学习状态

继续用虚幻的希望来麻痹自己

同样的姿势听课

同样的姿势写作业

同样的姿势考试

大概率也只会得到同样的分数



重复做一件事

渴望得到不同结果

这是疯狂的


逆袭成功的人为什么这么少

你想听实话吗?

答案不是大部分学生运气不好

不是很多学生老师水平低

也不是什么逆袭经验不可迁移



逆袭的经验完全可以复制


真正的答案是

以绝大部分人的性格、品质、特征

他们没有能力复制

一丝一毫的可能性都没有

不要幻想

就是0%的可能,绝无可能

你可能反问,你这不是废话吗?

这和“逆袭是小概率事件,

大家不要幻想自己运气好到能逆袭”不是一回事吗?



不一样

有本质区别

想明白这层区别

你离逆袭就近了365公里



多数人把逆袭归结于了运气

就和上天扔馅饼一样

你运气不好,没中

他运气好,中了

所以他逆袭了。

在这种说法中

人是消极的,是被动的

只能等待逆袭之神的降临


而真实的世界是:



人是主动的

就像打怪升级

你努力打赢了ABCDEFG7个关卡

就能完成逆袭,否则就失败


主动权,在你手上,不在上天手上


失败了,也别怪自己运气不好

仅仅是你技不如人

没有完成那7个关卡


那七个关卡是什么呢?

是决心,是毅力,是方法,是规划,

是习惯,是心态,是钝感。

有的学生,在之前的寒窗苦读期间

就养成形成了强烈的提分决心

强大的毅力,良好的习惯,稳定的心态

但他不懂方法,不懂规划

虽然只能考400多分,

但这样的学生逆袭起来很容易

补上高效的方法,再找过来人做一个科学的学习规划

提分速度会惊艳所有人


有的学生,确实聪明,方法先进,规划高效

但是心态很差,情绪波动大

毅力很差,坚持不了超过1周的努力

习惯更差,上课走神,回头来发现听不懂了

就开始拖延到下课再学,

准备下课了,放学了,再补回来

然而事实是下课就忘了,雪球越滚越大

这样的学生,不能说逆袭可能性低

但是他至少要舍得对自己狠

蜕一层皮,流一身血,把自己打碎了再重塑

之后才可能提个一两百分


当然,以上只是为了举例方便说了7个关卡

其实逆袭者的特质当然不止7个

随着我带学生多了,我能嗅到学生身上的味道

我一闻,一嗅,随便聊一聊

大概知道这个学生逆袭的几率有多大

不说百发百中,但也八九不离十

有人可能会问

过来人的帮助在其中能起到什么作用

比如我,当年逆袭清华

我的辅导能让任意一位学生都完成逆袭吗

答案可能会让你大失所望

不能,完全不能

我之前以为我能

但我尝试过,发现我天真了

我能起到的作用有限

仅仅是让本来就能逆袭的人

走更少弯路,提更多分

但我完全没有能力改变

天然就不具备逆袭素质的人

我完全没有能力改变

心态、习惯、毅力、决心全面崩盘的人

我相信

除了线下一对一全天监督式辅导

任何网络上的视频、课程、辅导、陪伴

都不能让原来就没有逆袭潜质的人

完成高考逆袭

这也是我建议大家看任何高考类推文或视频

包括我的推文的正确心理预期



没人能拯救你,除了你自己


我的推文其实只是给两类人看的:

1






第一类人,本身就具有较强的逆袭潜质

不看我推文你也能提分,只是看了之后

你能吸收过来人经验少走很多弯路

包括:

回家自学的弯路

分数低却疯狂刷题的弯路

上课无差别听所有内容的弯路

平均分配学习时间的弯路等等

少走一条小弯路,或许你就能多提10分

少走一条大弯路,或许你就能多提50分


2






第二类人

本身处于具备和不具备逆袭潜质之间

这类人担忧较多,内耗较多

没有体验过大成功而显得畏首畏尾

没有太高的毅力但也会经常间歇性努力

最重要的是,他们有逆袭中最强大的潜质

对成功极强的渴望和决心


相比之下,我更享受影响第二类人

将他们影响成第一类人

这是一件很酷且积德的事情

我们回归正题

如果你现在300多分,400多分

不满意于现在的成绩,离目标大学的分数还很远

与其你天天担心这担心那

害怕自己考不上好的大学,没有光明的未来

不如转变一下思维



担心你自己的毅力能不能完成转变


因为,达到那7个,10个关卡的要求后

你的逆袭,是必然事件

担心的方向绝对不要对外

对内

问你自己能不能做到

而不是问别人有没有希望



注意,这个思维转变很重要

比你听一万个方法,一千个干货都重要

因为这样想

你就能从完全被动的、等待高考来临的被审判心态

转变为主动出击

过关斩将,收集7龙珠,集满就召唤逆袭神龙的心态



你不会再把希望寄托于外界

不会再看一个个逆袭故事聊以自慰

不会因为看别人逆袭了就松一口气

别人失败了就焦虑不安

然后继续寻找下一个虚假的希望


这个世界上

有很多“满足条件,就能收获”的定局

可惜很多人没魄力选



多少人拿着3000月薪,嚷嚷着想赚钱

可是你告诉他

行啊,出海当船员,95%时间在船上

没娱乐,没亲人,没自由,没男女朋友

一推开门就是看到想吐的大海

哪都去不了

但你能赚3-5倍,你去吗

结果往往是

这些人又会搬出一大堆理由推脱

怎么都不肯去

这些人的内心潜台词其实和学生一样:

120天,我想赚10万,我还有希望吗?


别问有没有希望

你先问自己:



愿不愿意放弃现在这些你珍视的东西


任何一个人、任何一个博主

都回答不了你100天能不能上630分的问题

这个问题不该是这样

不该是:学长,你觉得我100天还有希望吗?


这个问题应该变成这样:

亲爱的我自己

这100天,你觉得你能坚持吗?

你觉得你能耐心运用一个个不熟悉

但长期来看更高效的方法吗?

你能保证稳定的、

不受外界变化而波动的心态吗?

你能结合过来人的建议

仔仔细细地给自己做一份不浮躁的学习规划吗?


你会发现:

问别人,本质而言是一种软弱

是一种对承担责任的逃避

问自己,是一种对现实的直视

对承担责任的勇气


如果你听懂了我说的

那么恭喜你,你这种状态

名曰:长大了


听到这里

一部分学生已经关闭推文去努力学习

一部分忧虑较多的学生还在做最后的担忧

他们或许会想,你说的我懂了

但是

我如果做到了,坚持了,攻克了所有关卡

就一定能成功吗?

无论多少分都能考上吗?


在推文的最后

希望我这个回答,能扫清你所有疑虑


第一,如果你不再沉迷于问别人

不问有没有希望

而是问自己,问能不能做到

那么当你真的做到了,攻克了

你就必然会成功

第二,根据我以往经验

成功的定义是

300多分,考到近450分以上

400多分,考到550分以上

成功限度是

我从来没见过谁用100天

从300多分,考到700分。

但好在,我的经历足够丰富

见过太多人,做过太多事

我负责地告诉你


高考对人生的影响,远没有你想象中那么大

把尺度拉长

你的人生是回归于能力的

我从来没有见过哪一个人

能力极强,就因为一次高考失利而一生平庸的

他会通过复读站起来

他会通过考研站起来

他会通过创业站起来

他会通过无数能施展自己能力的舞台站起来。



高考对你而言的最大意义

不是分数,而是它机会宝贵

它几乎是你人生最后一段

为一个极为清晰的目标而奋斗的时光了

这段时光你挺过来了

让优秀成为习惯了

分数就不重要了

你终究会达到你想去的地方


这段话不是鸡汤,不违心,而是我的真实感悟。


是否要信一件事,

不要看他说什么,要看他的利益走向


我算是高考博主,靠高考课程混口饭吃


要促进销量

最佳做法肯定无限拔高高考在大家心中的重要性

激发焦虑,

种下“高考失败这辈子就完了”的心锚


但我上面这段观点肯定与自己的利益相违背

主要是看到太多私信我的学生过得太焦虑了

实在没必要,我必须站出来讲点真话

其他一些资历不够

想靠贩卖焦虑来收割的博主也别反驳我的观点


我大一创业拿到八位数融资

SCI收录的文章被引用30+

跨境实体店做到多家连锁

见过的人,做过的事

应该比绝大部分韭菜博主要多


所以请,在高三奋斗的朋友们,


大步向前,无问东西


现在我可以回答开头那个问题了:



学长,最后100天

我想考上目标大学

但我现在成绩很差,我能成功吗?



我的答案是:

能,一定能!

那么,请加油!

(在评论下方中打上你的理想大学,我们一起见证。如果你圆梦了,有空我请你吃饭)


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